Sở dĩ nhảy không cao, bò không đi lên, trọng tâm khống chế không xong, căn bản nhất nguyên nhân, vẫn là đối thân thể khống chế năng lực không đủ!
Nếu áp dụng thường quy huấn luyện phương pháp, trời biết bao lâu có thể đem này đàn thứ đầu nhóm huấn luyện hảo?
Chính yếu.
Hiện tại Tần Uyên, cũng không có thời gian!
Cũng may hắn trong óc mặt có mấy chục loại phi thường tốt biện pháp, có thể làm thứ đầu nhóm ở trong khoảng thời gian ngắn đối thân thể khống chế năng lực tăng lên một mảng lớn.
Thình thịch một tiếng.
Một người thứ đầu, từ cao bản thượng té xuống.
Tần Uyên lập tức bước nhanh đi qua.
Kia thứ đầu thấy Tần Uyên lạnh mặt đã đi tới, lập tức sợ tới mức hồn phi phách tán, chỉ thấy hắn khẩn trương mà thực, bỗng nhiên thả người nhảy, thế nhưng nhẹ nhàng leo lên cao bản, nhanh như điện chớp, nhanh như chớp chạy tới tiếp theo cái hạng mục!
Tần Uyên xem đôi mắt tỏa sáng, “Không phải đâu? Chính mình như vậy dọa người sao? Một ánh mắt, khiến cho gia hỏa này tiềm lực bạo phát?”
Tần Uyên sờ sờ đầu, vẻ mặt ngoài ý muốn.
Thình thịch!
Lại có một người thứ đầu té ngã!
Tần Uyên bào chế đúng cách.
Tên kia thứ đầu vừa thấy Tần Uyên đã đến, nháy mắt cái trán mồ hôi lạnh ròng ròng, chạy so với phía trước tên kia thứ đầu càng mau, nhanh như chớp chạy vô tung vô ảnh!
Kia tốc độ!
Liền Tàng Xung nhìn đều nghẹn họng nhìn trân trối!
Giờ khắc này.
Không đơn giản Tần Uyên ngoài ý muốn!
Những người khác cũng đều xem ngây người!
“Không phải đâu! Liền lớn lên ánh mắt, như vậy dọa người sao? Ngươi xem vương mãnh kia liều mạng chạy trốn kính nhi, giống lang đuổi dường như!”
“Nhưng không ra sao! Vương mãnh gia hỏa này, hôm nay buổi sáng còn oán giận nói, chính mình chỉ sợ chạy không mau đâu, hảo gia hỏa, hiện tại trên mông giống cắm hỏa tiễn, chạy so với ta còn nhanh!”
“Hừ! Một đám người nhát gan thôi! Nếu là ta, đến lúc đó liền trường tới, ta tuyệt đối nên làm gì làm gì, tuyệt đối sẽ không có một chút hàm hồ.”
“Ngươi liền thổi đi ngươi! Ta xem liền trường tới, ngươi đến lúc đó đến đái trong quần!”
……
Còn lại tạm thời còn không có phái thượng đối thứ đầu nhóm, sôi nổi vui cười thảo luận lên.
Không có biện pháp.
Vừa mới hiệu quả.
Thật sự là quá kinh người!
Bọn họ đại bộ phận người phi thường giật mình.
Nhưng cũng có bộ phận người căn bản không tin!
Dù sao sự tình không phát sinh ở trên người mình, như thế nào thổi đều được!
Nhìn thấy có thứ đầu té ngã, hoặc là không dám hành động.
Tần Uyên liền lập tức đi qua đi, cho bọn hắn một cái kinh sợ.
Đối với một ít không phục quản giáo thứ đầu, Tần Uyên đi lên chính là một chân, dạy bọn họ làm người!
Còn đừng nói!
Này hiệu quả cực kỳ hảo!
Đều tỉnh Tần Uyên dùng phi thường quy thủ đoạn.
Đương nhiên.
Hiện tại Tần Uyên, biện pháp cũng là phi thường quy.
Hơn nữa hiệu quả so đoán trước hảo đến nhiều!
“Phốc ha ha ha…… Sông nhỏ, ngươi không phải nói chính mình mặt không đổi sắc, một chút đều không mang theo hàm hồ sao? Ta vừa mới xem ngươi, quần giống như ướt đi?”
“Nói bậy! Nói năng bậy bạ! Ta đó là nhiệt! Lưu quá nhiều hãn! Ta nhưng một chút không cảm thấy sợ hãi! Chính là ngực bị liền trường đá một chân, có điểm ẩn ẩn làm đau thôi! Bất quá này đều không đáng ngại nhi, không đáng ngại nhi! Ngược lại kích phát rồi ta tự thân tiềm năng, cùng huấn luyện nhiệt tình! “
“Ta tin ngươi cái quỷ! Ngươi này bộ lý do thoái thác, hống tiểu hài tử đi thôi!”
……
Thứ đầu nhóm ngẫu nhiên nói chuyện với nhau!
Nhưng là, ở Tần Uyên tự mình giám sát dưới, thứ đầu nhóm huấn luyện nhiệt tình cùng huấn luyện hiệu quả, cực kỳ hảo!
Đặc biệt là một ít bị Tần Uyên nhằm vào quá thứ đầu!
Kia chạy lên hiệu quả, càng là tốt dọa người!
Có không ít thứ đầu, đều nhẹ nhàng chạy vào 2 phút!
Này đối với lần đầu nếm thử 400 Mễ Chướng Ngại, gần huấn luyện quá vài lần gia hỏa tới nói, đây chính là một cái phi thường ghê gớm thành tích!
Rốt cuộc.
Tàng Xung ở toàn lực bùng nổ dưới, cũng gần chỉ là chạy 1 phân 38 giây thành tích thôi.
Đến nỗi Từ Khải cùng Trương Soái?
So Tàng Xung hơi mau!
Từ Khải là phi thường làm cho người ta sợ hãi 1 phân 26 giây!
Khoảng cách công nhận toàn quân ký lục, gần kém 3 giây!
Trương Soái 1 phân 27 giây!
So Từ Khải kém một chút!
Nhưng lại ẩn ẩn có siêu việt Từ Khải xu thế!
Trương Soái không hổ là quân nhân thế gia, tướng môn chi tử.
Vô luận thương pháp cách đấu thể năng vẫn là việt dã 400 Mễ Chướng Ngại, đều cầm cờ đi trước!
Ở thương pháp thượng, càng là treo lên đánh sở hữu tân binh!
Buổi sáng 11 giờ.
Tần Uyên làm sở hữu thứ đầu, toàn bộ trạm hảo!
Sau đó chính thức đối thứ đầu nhóm tiến hành một lần thành tích thống kê!
“Lần này thành tích, quan trọng nhất!”
“Cho nên, các ngươi mỗi người, đều phải hảo hảo chạy! Đem hết toàn lực phát huy!”
“Chính yếu, chạy không tốt, vĩ đại Hắc Hoàng, sẽ giáo các ngươi hảo hảo làm người.”
Tần Uyên đạm đạm cười, đối với chúng thứ đầu nhóm mở miệng.
“Uông!”
“Gâu gâu!”
Hắc Hoàng vừa nghe, lập tức phi thường kịp thời hướng về phía thứ đầu hung tợn rống lên hai giọng nói.
Ở trên sân huấn luyện giám thị một buổi sáng, lăng là không ai lười biếng chậm trễ!
Hắc Hoàng tuyết trắng hàm răng, đã sớm cơ khát khó nhịn.
“Ngọa tào! Này cẩu tử thật hắn sao dọa người a!”
“Trước kia như vậy một điểm nhỏ, cắn người liền như vậy đau! Hiện tại đều lớn một vòng, một ngụm đi xuống, không được đau chết?”
“Tính tính, vẫn là hảo hảo phát huy đi!”
……
Thứ đầu nhóm lòng còn sợ hãi nhìn mắt Hắc Hoàng, sôi nổi lắc lắc đầu.
Hảo binh không cùng cẩu đấu!
Đợi lát nữa hảo hảo phát huy là được!
“Tàng Xung, Trương Soái, Từ Khải, Hách Liên Yêu yêu, Phương Thiên, từ hiểu đông bước ra khỏi hàng!”
“Các ngươi sáu người trước chạy, cho đại gia khai cái hảo đầu!”
Ra lệnh một tiếng, Tàng Xung sáu người lập tức từ thứ đầu nhóm trung đứng dậy.
“Là! Liền trường!”
Sáu người động tác nhất trí đi vào khởi điểm, hơi chút hoạt động một chút gân cốt, ngay sau đó cúi xuống thân mình, trình xuất phát chạy trạng, trận địa sẵn sàng đón quân địch!
“Ba, hai, một!”
“Bắt đầu!”
Vèo ——
Tàng Xung Từ Khải Trương Soái nháy mắt chạy trốn đi ra ngoài, tốc độ mau kỳ cục!
“MD, lão tử chạy 400 Mễ Chướng Ngại thời điểm, đệ nhất tranh cũng không dám phát lực, liền sợ mặt sau không sức lực! Hầm hào bò không lên, tường cao phiên bất quá đi! Hảo gia hỏa! Bọn họ này mấy cái gia hỏa, đều thị phi nhân loại! Vừa lên tới liền quyền lực bùng nổ!”
“Toàn lực bùng nổ? Huynh dei, ngươi quá coi thường bọn họ đi? Bọn họ cuối cùng 100 mễ, còn có thể lại lao tới đâu, tình huống như vậy hạ, ngươi gọi bọn hắn toàn lực bùng nổ?”
“Đừng nói giỡn, nghiêm túc xem đi! Này mấy cái khủng bố gia hỏa, chỉ là vừa mới nhiệt thân thôi!”
……
Theo lý thuyết.
400 Mễ Chướng Ngại, cần thiết nghiêm khắc khống chế tốt thể năng phân phối!
Nếu không, đại bộ phận người ở cái thứ nhất 100 mễ chạy xong lúc sau, chỉ sợ cũng mệt thở hồng hộc, không còn có sức lực tiến hành phía dưới hạng mục.
Nhưng Tàng Xung Từ Khải Trương Soái mấy cái gia hỏa, căn bản không cần suy xét vấn đề này!
Bọn họ giống như thoát cương con ngựa hoang!
Trực tiếp liền chạy trốn đi ra ngoài!
Ở thường nhân trong mắt, kia tốc độ, cơ hồ chính là ở lao tới không thể nghi ngờ.
Xoát xoát xoát!
Tiểu liệp báo Từ Khải cái thứ nhất tới chung điểm!
Tàng Xung theo sát sau đó!
Trương Soái chỉ so Tàng Xung lạc hậu một cái thân vị!
Ba người nhanh chóng chuyển biến, bắt đầu ba bước cọc!
Tàng Xung cùng Trương Soái, thế nhưng ẩn ẩn có siêu việt Từ Khải xu thế!
Kế tiếp là Phương Thiên.
Phương Thiên ánh mắt lạnh lẽo, biểu tình chuyên chú!
Một bộ thế muốn đoạt quan bộ dáng!
Chỉ tiếc.
Ở hắn phía trước.
Là Từ Khải Trương Soái Tàng Xung này ba tòa khó có thể vượt qua núi lớn!
Mỗi người, đều không phải hắn có thể dễ dàng siêu việt!
“Ai, cái này Từ Khải cùng Trương Soái, hoàn toàn chính là bộ đội đặc chủng tiêu chuẩn! Này hai cái quái vật, như thế nào sẽ xuất hiện ở tân binh liền?”
Phương Thiên này liền buồn bực!
Hắn cảm giác chính mình chân đều sắp mệt thí!
Nhưng vẫn cứ không có chút nào đuổi theo ba người dấu hiệu!
Này liền làm hắn phi thường vô ngữ!
close
Đến nỗi tiểu béo cùng Hách Liên Yêu yêu?
Vậy càng đừng nói nữa!
Lúc này đây thí nghiệm, Hách Liên Yêu yêu đã xuất hiện hai cái sai lầm, không có gì bất ngờ xảy ra nói, hắn khẳng định là đếm ngược cuối cùng một người.
Đến nỗi tiểu béo.
Hắn thân thể thiên phú vốn là không sao tích.
Chỉ là so Hách Liên Yêu yêu tốt hơn một chút một ít thôi.
Này hai người chính là đếm ngược đệ nhất cùng đếm ngược đệ nhị mệnh.
Vèo vèo vèo vèo vèo ——
Một hàng sáu người!
Tốc độ mau kinh người!
Ngắn ngủn một lát công phu!
Từ Khải cùng Trương Soái Tàng Xung ba người, đã chạy đến lần thứ hai tiêu chí kỳ.
Vèo ——
Một cái nhanh chóng xoay người!
Ba người cơ hồ chạy song song với!
Bắt đầu rồi hung mãnh lao tới!
“A!”
Tàng Xung bỗng nhiên gầm lên giận dữ!
Liều mạng mà đuổi theo!
Từ Khải cau mày, cắn răng cuồng chạy, gắt gao ôm lấy đệ nhất vị trí!
Trương Soái buồn không ra tiếng, hai cái đùi nhanh chóng chạy vội, như là Phong Hỏa Luân.
Vèo!
Từ Khải cái thứ nhất tới.
Triệu Thụy Hiên lập tức véo biểu!
1 phân 26 giây 53!
Trương Soái cái thứ hai tới.
1 phân 27 giây 88!
Tàng Xung cái thứ ba tới!
1 phân 28 giây 11!
Tàng Xung cùng Trương Soái cơ hồ là cùng thời gian đến!
Theo sát.
Là xếp hạng vị thứ tư Phương Thiên.
1 phân 39 giây 76!
Tiểu béo xếp hạng thứ năm, 1 phân 48 giây 33!
Đếm ngược đệ nhất danh, Hách Liên Yêu yêu, 1 phân 59 giây 23!
Sáu cá nhân thành tích, kỳ thật đã phi thường cường hãn!
Đặc biệt là xếp hạng tiền tam ba người.
Thành tích càng là khủng bố bạo biểu.
“Này nima! Dã nhân tiến bộ, cũng quá nhanh đi? Lần này tử, thế nhưng tăng lên 10 giây? Nháy mắt bước lên quân khu tiên tiến tiêu chuẩn!”
Tàng Xung tiến bộ kinh người!
Tần Uyên cũng là nhịn không được hô to ngoài ý muốn.
Không nghĩ tới Tàng Xung thế nhưng đem thành tích lập tức tăng lên 10 giây!
Kỳ thật cẩn thận ngẫm lại, đảo cũng không tính ngoài ý muốn!
Tàng Xung phía trước thành tích sở dĩ chậm, lớn nhất nguyên nhân, chính là luôn sai lầm!
Hiện tại hảo!
Lần này toàn bộ hành trình hắn cũng chưa bất luận cái gì sai lầm!
Thành tích tự nhiên nháy mắt tiêu thăng một mảng lớn!
Thậm chí thẳng bức Từ Khải Trương Soái!
“Lại luyện tập một đoạn thời gian, chỉ sợ Tàng Xung, sẽ siêu việt Trương Soái cùng Từ Khải trong đó một cái đi! Rốt cuộc, nếu đơn luận thân thể tố chất, Tàng Xung mới là tuyệt đối đệ nhất!”
Tần Uyên liếc mắt một cái liền nhìn thấu Tàng Xung tiềm lực!
“Phi thường không tồi!”
“Chỉ là một cái buổi sáng huấn luyện, các ngươi là có thể chạy ra như vậy thành tích ưu tú, thật sự là đại đại ra ngoài ta dự kiến!”
“Còn lại người! Các ngươi nhưng đều thấy rõ ràng?”
“Bọn họ, chính là các ngươi tấm gương! Kế tiếp, yêu cầu siêu việt mục tiêu!”
“Một tuần trong vòng, nếu có người, có thể siêu việt Từ Khải Trương Soái Tàng Xung bọn họ bên trong bất luận cái gì một cái, sẽ trực tiếp được đến một cái phó lớp trưởng vị trí!”
Tần Uyên tế ra một cái đại chiêu.
“Cái gì? Nếu có thể siêu việt bọn họ ba cái bên trong một cái, trực tiếp được đến một cái phó lớp trưởng vị trí?”
“Ta trời ạ! Quá lệnh nhân tâm động đi?”
“Siêu việt bọn họ ba người, nói cách khác, ít nhất muốn chạy tiến 1 phân 28 giây! Này cơ hồ là không có khả năng sự tình!”
“Ai nói không có khả năng? Hết thảy, đều có khả năng!”
“Không sai! Sự thành do người! Mọi người đều là hai cái bả vai khiêng một cái đầu, dựa vào cái gì bọn họ có thể làm được, chúng ta làm không được?”
……
Thứ đầu nhóm vừa nghe đến có thể được đến một cái phó lớp trưởng vị trí, một đám lập tức như là tiêm máu gà.
Rốt cuộc.
Ở biết được phó lớp trưởng vị trí, cũng là một loại thật lớn vinh quang lúc sau!
Hiện giờ mỗi cái thứ đầu, ở cùng gia tộc thông qua điện thoại lúc sau, đều được đến trình độ nhất định hứa hẹn khen thưởng.
Hiện tại phó lớp trưởng, nhưng không đơn giản là một loại thực lực cùng năng lực tượng trưng, càng là đại biểu cho gia tộc đối chính mình tán thành.
Phó lớp trưởng vị trí thành hương bánh trái.
Tự nhiên.
Vừa nghe đến Tần Uyên khen thưởng, thứ đầu nhóm nháy mắt đều có loại tưởng liều mạng cái hương vị.
Tần Uyên xem tấm tắc bảo lạ.
Này gì tình huống?
Bất quá một cái phó lớp trưởng thôi!
Như thế nào hiện tại, này đàn thứ đầu nhóm, giống như hứng thú càng lúc càng lớn?
Quả nhiên.
Cùng Tần Uyên đoán trước giống nhau.
Căn bản không có bất luận kẻ nào thúc giục!
400 Mễ Chướng Ngại trung.
Sở hữu thứ đầu, chạy đều xưa nay chưa từng có nghiêm túc!
Trong đó Tần dương thế nhưng tung ra 1 phân 39 giây hảo thành tích!
Mà vẫn luôn không hiện sơn không lộ thủy cổ ung, thế nhưng cũng chạy ra 1 phân 40 giây kiêu người thành tích!
Hai người tiến bộ, so với Tàng Xung, đều là không nhường một tấc.
Một buổi sáng huấn luyện, thực mau kết thúc.
Nhà ăn trước.
Các chiến sĩ xướng trước khi dùng cơm một chi ca, hưng phấn mà chờ đợi ăn cơm.
Một khúc ca bãi.
Trương Soái cười ha hả đã đi tới, “Báo cáo liền trường, có chuyện này nhi, không đáng giá giảng không nên nói.”
“Nói đi.”
Tần Uyên lông mày chọn chọn, nhàn nhạt mở miệng.
“Các huynh đệ biết, liền lớn lên soạn nhạc làm từ tài hoa nghịch thiên, không bằng ngài lại viết một đầu quân ca bái?” Trương Soái hơi hơi mỉm cười, mở miệng nói: “Này mỗi ngày xướng đoàn kết, đều xướng mệt mỏi.”
“Rốt cuộc, tựa như ăn cơm giống nhau! Mỗi ngày đều sơn trân hải vị ăn, ai đều sẽ nị! Các huynh đệ tưởng đổi cái phong cách, đây là đại gia thỉnh cầu.”
Tần Uyên vừa nghe, không khỏi nhướng mày một cái, “Lại viết một đầu quân ca?”
Cái này kiến nghị, nhưng thật ra không tồi!
Đầu vừa chuyển, chỉ thấy thứ đầu nhóm một đám đang trông mong nhìn chính mình, một bộ phi thường khát vọng thần sắc.
Vốn định cự tuyệt.
Nhưng Tần Uyên chung quy vẫn là không đành lòng.
“Hảo đi!”
Tần Uyên nhàn nhạt gật đầu.
“Ta trời ạ! Ta không xuất hiện ảo giác đi? Liền trường lại là như vậy sảng khoái liền đáp ứng rồi?”
“Ngươi không nghe lầm! Ta cũng không nghe lầm! Liền trường thật sự đáp ứng rồi!”
“Trời ạ! Liền trường quá ấm đi! Ái ngươi u liền trường! Moah moah!”
……
Thứ đầu nhóm vừa nghe, lập tức lại lần nữa hưng phấn lên.
Tần Uyên không khỏi mày nhăn lại, “Đều kích động như vậy làm cái gì? Muốn cho ta viết ca? Có thể!”
“Chẳng qua, ta là có điều kiện!”
“Đệ nhất, nếu các ngươi có thể ở 10 thiên trong vòng, đem phụ trọng 10 km chạy tiến 36 phút, ta sẽ trực tiếp cho các ngươi viết một đầu!”
“Đệ nhị, nếu các ngươi có thể ở 10 thiên trong vòng, mọi người 400 Mễ Chướng Ngại thành tích, đều chạy tiến 1 phân 40 giây! Ta sẽ lại cho các ngươi viết một đầu!”
“Đệ tam, nếu các ngươi có thể ở 10 thiên trong vòng, mọi người thương pháp thành tích, đều có thể đủ đánh ra 45 hoàn trở lên thành tích, ta sẽ lại cho các ngươi viết một đầu!”
“Ba cái điều kiện, chỉ cần các ngươi có thể hoàn thành một cái! Ta liền sẽ cho các ngươi viết một đầu dễ nghe quân ca, quyết không nuốt lời! Không dễ nghe không cần tiền!”
Đạm đạm cười, Tần Uyên cười mở miệng.
Còn không phải là viết quân ca sao?
Vĩnh viễn chiến sĩ, trong quân lục hoa, ta tham gia quân ngũ người, một hai ba bốn ca, vì ai, Trung Quốc quân hồn…… Vân vân!
Kiếp trước kinh điển, quả thực không cần quá nhiều!
Tần Uyên quả thực là hạ bút thành văn!
Đương nhiên.
Ở viết ca phía trước, Tần Uyên tự nhiên sẽ không tiện nghi này đó thứ đầu nhóm!
Đó là có thể hố một phen là một phen!
Vạn nhất kích phát rồi thứ đầu nhóm tiểu vũ trụ, làm cho bọn họ nho nhỏ bùng nổ một chút, vậy kiếm quá độ!
Quảng Cáo