Xuyên Không Ta Nhặt Rác Thức Tỉnh Không Gian

Sau khi sửa xong cối xay nhỏ, Bạch Tinh Tinh kiểm tra lại những thực phẩm đang được sấy trên tấm bê tông.

Bê tông giữ nhiệt khá chậm nhưng có khả năng giữ ấm lâu, giúp cho quá trình sấy khô đều đặn hơn.

Cô lại cho thêm củi vào bếp cồn để tăng lửa.

Có lẽ đến sáng mai là có thể thu hoạch được những thực phẩm đã sấy khô.

Cảm giác ấm áp từ ngọn lửa khiến Bạch Tinh Tinh nằm xuống, đắp chăn, rồi nhanh chóng rơi vào trạng thái thiền định.

Trong những ngày gần đây, hiệu quả thiền đối với việc mở rộng không gian ngày càng giảm.

Ban đầu, mỗi ngày cô có thể mở rộng không gian thêm 4-5 mét vuông, nhưng bây giờ khi không gian đã đạt tới 30 mét vuông, tốc độ mở rộng đã chậm lại.

Dù vậy, thiền vẫn giúp cơ thể cô thư giãn và giảm mệt mỏi rất tốt.

Tối nay, vì phải theo dõi quá trình sấy thực phẩm, Bạch Tinh Tinh quyết định không ngủ hẳn, vì nếu nằm xuống, có khi cô sẽ ngủ một mạch đến sáng.

Cô ngồi dậy, khoanh chân lại và bắt đầu tập trung vào việc ngồi thiền để tỉnh táo hơn trong lúc trông chừng việc sấy.

Chẳng mấy chốc, cô đã bước vào trạng thái thiền sâu, nhưng lại bị đánh thức bởi cảm giác tê cứng ở chân.

Cô mở mắt ra, căn phòng tối om, ngọn lửa trong lò đã tắt từ lúc nào.

Bật đèn pha trên đầu, cô nhìn quanh, kiểm tra đồng hồ, đã qua hơn một tiếng đồng hồ.

Củi trong lò đã cháy thành tro.

Bạch Tinh Tinh cảm thấy đôi chân mình đã tê dại.

Cô dùng tay xoa bóp để làm dịu đi sự căng cứng và đau nhức từ các cơ bắp.

Cảm giác căng thẳng và đau đớn từ việc ngồi lâu khiến cô phải bật ra một tiếng rên nhẹ.

Ngồi thiền quả thực giúp thư giãn nhanh, nhưng cơn đau chân cũng là một cái giá phải trả.

Cô từng nghe nói những người luyện tập kỹ thuật "song bàn" có thể đạt được giấc ngủ chất lượng trong vài giờ ngồi thiền.

Tuy nhiên, cô chỉ mới luyện được "đơn bàn", chưa thể đạt đến mức song bàn, và mỗi lần ngồi quá lâu, đôi chân lại đau đến khó chịu.

Cố gắng duỗi thẳng chân, cô dùng động tác co duỗi ngón chân để phục hồi cảm giác ở chân, sau vài lần lặp lại, cơn tê dần biến mất.

Cô đứng dậy, thêm củi vào bếp và nhóm lại ngọn lửa.

Kiểm tra thực phẩm đang sấy, cô thấy chúng đã co lại khá nhiều.

Bề mặt tấm bê tông vẫn còn ấm, nên cô lật lại thực phẩm cho đều và hy vọng đến sáng sẽ có thể thu hoạch được.

Sau khi hoàn tất công việc, Bạch Tinh Tinh quay lại giường và tiếp tục ngồi thiền.

Cô bắt đầu có hứng thú với việc ngồi thiền và muốn thử thách bản thân nhiều hơn.

Khi còn sống ở thời đại hòa bình, cô chưa từng có hứng thú với những hoạt động mang tính thách thức này, nhưng bây giờ, trong thế giới hậu tận thế đầy nguy hiểm, cô nhận ra tầm quan trọng của việc rèn luyện tinh thần và thể chất.

Ngồi thiền không chỉ giúp cô phục hồi năng lượng mà còn giúp cô nhạy bén hơn với môi trường xung quanh.

Khi có bất kỳ tiếng động nào từ bên ngoài, cô có thể tỉnh lại nhanh chóng, sẵn sàng đối phó với nguy hiểm.